Миостимуляция мыщц бедер - популярная процедура, с помощью которой можно «подкачать» мышцы бедер и убрать лишний жир с проблемных мест, которые чрезвычайно плохо поддаются проработке при выполнении физических упражнений.

Женщинам гиноидного типа распределения жира (по женскому типу «груши») хорошо известно - сбросить лишний вес и сделать свою фигуру пропорциональной при помощи одних только диет трудно. У таких женщин обычно узкие плечи и скромных размеров грудь, а при ограничении в еде в первую очередь начинает худеть именно «верх», тогда как пышный «низ» уменьшаться и не думает.

Поэтому просто ограничить себя в еде или принимать препараты для снижения веса - для них не выход. В этом случае миостимуляция позволяет добиться неплохих результатов - бедра и ягодицы худеют, уменьшается целлюлит, а грудь и плечи остаются такими же, фигура обретает желанный пропорциональный силуэт.

Мышцы бедра традиционно разделяют на 3 группы:

• Сгибатели или передняя группа,
  
• Разгибатели или задняя группа,
  
• Приводящие или медиальная группа.
  

Работа с бедром включает в себя как стимуляцию передней, так и задней части бедра. Рекомендуется применение только одного рабочего режима стимуляции за одну процедуру продолжительностью 20-30 минут. Не рекомендуется одновременно стимулировать мышцы сгибатели и разгибатели. 

Как правило, миостимуляцию совмещают или чередуют с лимфодренажем. Применение массажа и обертываний позволяют значительно ускорить процесс коррекции фигуры.

Схема расположения электродов при миостимуляции передней и внешней поверхности бедра: